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小米手环睡眠时长什么时间更新？

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zhaoxiulan

如果晚上没睡，早上7点后就不记睡眠了；如果睡了，早上起来溜达几分钟再睡，还会继续记。

mingxingaoaojiao

熟睡时间，这个时长是正常的

1234222ba

关闭蓝牙重新连接手环！待同步完成，便可以看到昨晚睡眠记录！

hongrui30999

感觉还可以 效果还是有的 我的今天一看中间的丢了 唉 劝你看好

wxp1888

没有用

dseykhfzbwyp

0是好的 我一个小时我感觉我废了

onlyyao

小米手环监测睡眠时需正常佩戴，不需要保持手机开机。使用小米手环监测睡眠的方法如下：工具：手机一部、小米手环一枚。1、小米手环内置高精度传感器，通过感应到加速度配合算法进行记录。2、监测睡眠时需要正常佩戴手环；3、查看睡眠记录需打开手机蓝牙，并将数据同步到小米运动上。

pcb198

小米手环的睡眠我做过测试，这个真的不准，因为有一天晚上我看视频姿势都是侧躺，竟然给我算进浅眠里，导致那天我睡了10个小时，其实我只睡了6个小时，所以说深度睡眠和浅度睡眠，就是看从晚上开始检测你还在运动与否，有运动就说名你没睡，没有运动就开始算入浅眠，真的睡熟姿势不变了检测到多久没换姿势就是深度睡眠，一旦换姿势就会进入浅度睡眠，几分钟之后不再动弹就再次进入深度睡眠，这就是图片上的灰色条和深色条交叉的，我睡姿不好但是我睡品好，一般都是3-4个小时的深度睡眠，我还能睡5个小时，带黄色那个就是我7点多看视频，临睡前去了趟厕所，回来睡觉，睡三个多小时的太普遍就不截图了，在我老公手上带了一个月，他从来没超过3个小时，他习惯翻身